Dienstag 17:45 - 19:00 mit Anita
Dienstag 9:30 - 10:45 mit Claudia

Viniyoga I/II

Erstattungsfähig bei gesetzlichen Krankenkassen

Ein Yogastil, bei dem der Verbindung zwischen Atem und Bewegung eine besondere Rolle zukommt. Viniyoga kann sanft, aber auch kraftvoll sein. Geeignet für Menschen jeden Alters, die ihre Körperwahrnehmung und Atmung verbessern wollen, und gleichzeitig Ruhe und Entspannung suchen.